Новости

13.03.2024

Психологи Сибирского филиала ФГБУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России» провели занятие на тему безопасного поведения в экстремальных ситуациях для группы заинтересованных слушателей в Красноярском краевом психоневрологическом диспансере №1.

В жизни современного общества может быть много разных трудностей и непростых ситуаций. Со временем они анализируют пережитый опыт и действуют уже с учетом сделанных выводов. Однако на городских улицах, в общественных местах, в пути на дорогах и в домашних условиях человек может оказаться участником или свидетелем различных экстремальных и трагических ситуаций. Даже для взрослых людей во время таких событий может быть недостаточно повседневного опыта, чтобы справиться с собственным эмоциональным состоянием и действовать верно.

Поэтому на данной встрече обсуждали, что такое «экстремальная ситуация», говорили об особенностях эмоционального состояния людей в экстремальных условиях, а также о способах, как себя поддержать во время таких событий. Слушатели делились личным опытом и мнениями, как действовать, например, при возникновении пожара, обращались к имеющимся у них знаниям по психологии, как не растеряться при виде огня и дыма.

В завершение мероприятия особенно важными выводами для себя слушатели отметили, что безвыходных ситуаций не бывает, важно сохранить самообладание, предпринять все возможные действия для совладания с трудной ситуацией и смотреть в будущее.